あっという間にマイヤッセルを内服し1ヶ月が経ちました！

早速体重計に。。。

ふむふむ。
減ってます。減りました。
1ヶ月で−2.6kg👏✨

因みに、食事制限なし、運動無し、今まで通りの生活で1ヶ月過ごしました！

習慣って怖いもので
良くも悪くも癖になるんですよね。

年齢を重ねるとただでさえ基礎代謝が落ちるのに

『今日は仕事頑張ったから
ジムはまた今度にしよう！』

『朝ジムへ行って有酸素してから仕事へ行こう！→行ったことがない💦』

『今日は頑張ったから帰りにラーメン食べて帰ろっと！→ラーメン、餃子、半チャーハン、ビールorラーメン大盛りとビール』

『はぁ〜お腹いっぱい🤤ちょっと横になろう→朝』

そんな生活でこの２年程で10kg大きくなったわけですが

なんせ10kgも増えると動くのが辛い。
という負のループ。

マイヤッセルを始めてから
腫みにくくなったせいもあるのか身体が軽いです！

これで少し運動する気もおきてきました!(^o^)!
二袋目は運動も取り入れながら
引き続きマイヤッセルを続けて行こうと思います♪

1ヶ月終えてみて思ったことは
●不規則な生活の方
●外食が多い方
●ついつい食べ過ぎちゃう方
●冷え性の方
●楽して痩せたい方（お許しを）
まだまだありますが

こんな方にとっても向いているダイエット漢方だと思いました！

それではまた来週〜★
いつもご覧くださりありがとうございます😊

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